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NCHFP冷冻椰枣方法：洗净去核，可保留果实形状或制成果泥
#椰枣#冷冻准备#官方食物保存资料Amy 原创整理｜资料核验：2026-11-04 美国国家家庭食品保存中心的Dates条目建议挑选味道好、质地柔软的椰枣，洗净后剖开去核。之后可以保留果实形状，也可以过筛制成果泥。条目采用干装法：装入容器、留出顶部空间，密封后冷冻。 Amy建议：先按解冻后的用途决定形态，例如需要完整果肉的做法与只需果泥的做法分别分
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#椰枣#冷冻准备#官方食物保存资料Amy 原创整理｜资料核验：2026-11-04 美国国家家庭食品保存中心的Dates条目建议挑选味道好、质地柔软的椰枣，洗净后剖开去核。之后可以保留果实形状，也可以过筛制成果泥。条目采用干装法：装入容器、留出顶部空间，密封后冷冻。 Amy建议：先按解冻后的用途决定形态，例如需要完整果肉的做法与只需果泥的做法分别分